好市多購物都會有收據,以便核對購買商品,一名女網友表示,近日到好市多採買,她先到保健藥品區購買2罐保健品、1盒藥品,商品結帳後她把購物手推車放隨意停放在走道,去挑選其他商品,一名婦人好心替她顧手推車,提醒她已結帳的保健藥品要注意,免得被有心人拿走,讓她直呼「我真的太粗心了」,貼文曝光也有不少網友說,「已結帳的保健品收據可先收起來,以免被偷竊。」
近年疫情爆發影響全球經濟,娛樂產業連帶受到重大打擊,讓許多藝人勇敢踏出舒適圈,開始斜槓經營副業。61歲龍千玉入行35年,出道以來每年至少推出1張專輯跟粉絲見面,已累積發行超過60張專輯,被喻為歌壇公務員,但疫情影響,海內、外商演邀約幾乎暫緩,她把時間留給自己、家人,今年順利展開人生事業第二春,推出籌備多時的保養品及保健食品品牌,粗估已砸上百萬。
疫情持續延燒,衛生福利部截至6/13統計染疫重症人數(包含死亡)超過3千人,死亡即高達85%,顯示確診重症風險不容忽視。出門在外除了戴好口罩、勤洗手、保持社交距離之外,專科醫師陳潔雯建議,每日還可補充以下8大保健食品,為人體增強免疫力,預防重症找上門!
知名購物專家陳真去年生日在南港購入毛胚屋,礙於疫情無法出國旅遊,大手筆砸1000萬,將房子營造成峇里島度假風,經10個月裝潢,5月終於新居落成,笑說:「現在就算被隔離或封城,也不會覺得悶在家了。」不僅小孩遠距線上教學有廣闊空間,寵物也能在庭院曬太陽、奔跑。
台灣人超愛吃保健食品,不少人從學生時期就開始吃B群。對此,營養師趙函穎則提醒說,B群千萬別亂吃,曾遇過一名30多歲的患者,睡醒後直接空腹吃B群配黑咖啡,結果5分鐘過後「急速胃痙攣」,肚子爆痛送醫治療。提醒大家把握服用B群的2個原則「不是越高劑量就越好」和「不要空腹吃」,否則可能會引發強烈的副作用。
現在保健食品或者是營養品非常流行,許多病患親友或家屬在探望病人時,除了購買特殊營養食品以外,也喜歡帶個滴雞精、燕窩等等禮盒,甚至還會看到廣告或是親友推薦,就購買坊間宣稱具有抗癌效果的保健食品。
網路上流傳許多能夠「重振雄風」或「加強雄風」的小偏方,像是吃生蠔、掛重物、多吃壯陽保健食品等,但是真的有用嗎?馬偕醫院泌尿科醫師陳鈺昕在臉書粉專上一一破解,並提醒大家有2種偏方千萬不要輕易嘗試!
近幾年大家的運動目的,已不像過往是以減脂為主,而是想要追求更高極限的自己,因應著這樣的熱潮,運動保健食品的趨勢也不單只為了瘦身,甩開體脂肪為主,而是融入幫助恢復、增加肌力與爆發力、延長運動時間等等訴求,但這些保健食品你都了解嗎?
現代人常外食,為避免營養不均衡會補充各式維生素,但很多人搞不清楚應該飯前或飯後吃。食藥署表示,維生素分為脂溶性及水溶性兩種,常見的脂溶性維生素A、D、E、K,飯後吃較佳;水溶性維生素B群和C,則沒有限定飯前或飯後吃。
現代人重視養生,擔心營養攝取不足,會額外購買保健食品加強,不過真的「補」對了嗎?營養師顏元瀅在臉書粉專指出,大部分從天然食物中補充的營養素,吸收力都會比合成的好,民眾如果想吃保健食品,至少要搞懂為何要吃、作用在哪,且油溶性維生素,過量了反而要小心中毒。